O aktivitě
Zařazení aktivity:
Pohybové, Aktivity
Věková kategorie:
18+
Začátek:
Konec:
Kapacita:
Místo konání:
Kontakt:
31.5 2023
21.6.2023
10
Klíček
Email: klicek-pravyhradec@seznam.cz
Tel.: 730 935 400
Popis aktivity:
V rámci semináře se postupně naučíte celou sestavu cviků hormonální jógové terapie, harmonizaci energie a čaker a navíc dechové a protistresové cviky. Sestava po jejím naučení trvá cca 30 minut. Cvičit pak můžete v klidu domova anebo docházet na lekce pro absolventky, které plánujeme. Nepotřebujete žádné speciální vybavení nebo oblečení, pouze podložku na cvičení. Blahodárné účinky této metody využijete pro své ženské zdraví a pohodu po celý život.
Speciální cviky stimulují žlázy s vnitřní sekrecí a v našem těle dochází přirozeně k tvorbě většího množství hormonů, které nám s věkem, díky stresu, ale také díky dalším faktorům klesají anebo kolísají. Hormonální jógová terapie POMÁHÁ nejen ženám, které chtějí OTĚHOTNĚT či se potýkají se SYMPTOMY MENOPAUZY - celkově harmonizuje hormonální hladiny v našem těle. ODBOURÁVÁ KAŽDODENNÍ STRES, navrací ENERGII a VITALITU. Pomůže s PROBLÉMY SE ŠTÍTNOU ŽLÁZOU, NESPAVOSTÍ, těm, kteří zažívají SYNDROM VYHOŘENÍ, úzkostné stavy, VYPADÁVÁNÍ VLASŮ či nízké libido. Rozproudí LYMFU, posílí IMUNITU, odstraní migrény. Budete se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartujete tělo k hubnutí.
Poznámky:
Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY. Zvládnete ji i bez předchozí zkušenosti s jógou. Stačí absolvovat seminář, kde se postupně naučíte celou sestavu cviků a navíc dechová cvičení a protistresové cviky. Sestava po jejím naučení trvá cca 30 minut. Cvičit pak můžete v klidu domova anebo docházet na lekce pro absolventky, které plánujeme. Nepotřebujete žádné speciální vybavení nebo oblečení. Pokud chcete, můžete si koupit jen podložku na cvičení, případně blok na jógu, ale ani to není nezbytně nutné. Blahodárné účinky této metody využijete po celý život